Først en treingshelg med Grand Master Cho (9.dan) med masse hanbeon kyorugi, sÃ¥ Mester Løbak i gÃ¥r – ogsÃ¥ med slik trening. Kjempebra at vi trener pÃ¥ det, men det setter sine spor. Kort fortalt: Noen sparker bort armen din for sÃ¥ Ã¥ forsvare seg selv. Gjentatte slike spark gir Les mer…
Hvordan skal man egentlig forholde seg til dette og dette? Personlig er jeg usikker, og tenker pÃ¥ alle mørketallene… alle de som har meldt voldtekt og som ikke er blitt hørt. Saker som er henlagt og ofre som blir glemt. Samtidig tenker man pÃ¥ de som melder voldtekt hvor det Les mer…
Jeg har skrevet om det før, men det er et stadig tilbakekommende tema. Kina og MMO – gold farming. Ifølge The Guardian tvinger kinesiske fengsler fanger til Ã¥ jobbe med sÃ¥kalt gullfarming. Dette innebærer uendelig gjentagelse av grunnleggende og forholdsvis lette oppgaver, som Ã¥ slakte ned enkle fiender og samle Les mer…
I en artikkel pÃ¥ VG-nett i dag er det filmet en lærer som slÃ¥r smÃ¥ barn med linjal. Barna skriker naturligvis og forsøker Ã¥ trekke seg unna, men idioten av en lærer bare drar dem inn til seg for Ã¥ slÃ¥ mer. At det er mulig Ã¥ behandle smÃ¥ barn Les mer…
Denne helgen har det vært mye trening. Mer enn normalt. Stormester Cho (9. dan) var pÃ¥ besøk hos oss i Bjeke Taekwondoklubb fra fredag til søndag. Fredag 20. mai 2011. 19.30 – 20.30 Ki-trening. Lørdag 21. mai 2011. 10.00 – 11.30 Barnetrening. 11.30 – 12.30 Pause. 12.30 – 14.30 Ungdom Les mer…
Jeg har lenge interessert meg i sosiale medier og bruker mye tid pÃ¥ det hjemme. PÃ¥ jobben har jeg hatt et par innlegg om det og forsøkt Ã¥ dele mine erfaringer. ForstÃ¥r at mange kan føle dette med sosiale medier som «nok en ting Ã¥ gjøre i en ellers hektisk Les mer…
I dag har vi 7-̴rs bryllupsdag. Visstnok ullbryllup. Betty hadde f̴tt fotografen fra bryllupet v̴rt til ̴ grave frem et av bildene han tok. Fint bilde, fine folk, og fin bil (S-klasse). Mamma, pappa og tante Nina var p̴ middag Рsushi.
Hmm, jeg ser fryktelig betenkt ut. Lurer pÃ¥ hvorfor…. (er det en flue i taket?)
Fredrik dro med med på Lekern for å vise meg hvor høyt han kunne klatre :)
Selvom Tobias ikke har bursdag før til uken, feiret vi den i dag. Vi kunne vel ikke ønske oss noe bedre vær enn dette? Helt fantastisk dag. Du begynner Ã¥ bli stor gutt, Tobias!! :) Ikke nok med at vi fikk gjennomført bursdagen, men jaggu fikk jeg ikke løpt Les mer…
VÃ¥r eminente høytrykkspyler har vel hatt det tøft i vinter… Stakkaren vil ikke sprute mer vann enn en vanlig hageslage pga. lekkasje. Skrudde den opp og fant den slitne delen. (vel, egentlig ikke sÃ¥ sliten, men bare med en liten sprekk). NÃ¥ er det bare Ã¥ finne ut om den Les mer…
Dagen i dag har vel vært ganske sÃ¥ bra… PÃ¥ jobben fikk en kollega og meg en prøvetur med Peugeot RCZ. Kan ikke annet Ã¥ si enn at det var en kjapp liten bil :) Men hvorfor den har baksete kan man jo lure pÃ¥? Selv lille meg, med setet Les mer…
Har løpt lengre før, men i dag var det tuuungt. Fikk skikkelig «hold» og sleit pÃ¥ toppen av bakkene ved Ã…rvoll/Tonsenhagen. Men NÃ…, er alt bare deilig :) Løp pÃ¥ gjennom skogen pÃ¥ vei opp til Tonsehagen og den siste bakken/tretrappa opp derfra tror jeg at jeg kommer til Ã¥ Les mer…
Den ene dagen gÃ¥r jeg i t-skjorte og soler meg pÃ¥ terrassen. Den andre dagen snør og hagler det. FÃ¥r virkelig hÃ¥pe at det var siste krampetrekninger fra kong Vinter i dag…
Var på Wallmans Salonger med jobben i går. HELT fantastisk. Kan anbefales!